Mood & Sleep

Triptofan:

• Vücudun protein üretimi, enzimlerinin işleyişi ve kas dokusunun gelişimi için hayati bir amino asittir.
• Niasin üretimi ve nörotransmitterler olan serotonin ve melatonin sentezi için gereklidir. Bu, ruh halini düzenleme ve uyku döngüsünü dengeleme açısından önemlidir.
• Triptofan, serotonin ve melatoninin öncüsü olarak görev yapar. Bu nedenle, anksiyete ve depresyon gibi ruhsal durumları hafifletmeye yardımcı olabilir ve migren baş ağrılarının yoğunluğunu azaltabilir.

Glisin:

• Kardiyovasküler hastalıklar, enflamatuar hastalıklar, obezite ve diyabet gibi çeşitli metabolik bozuklukların tedavisinde etkili bir diyet takviyesidir.
• Uyku kalitesini artırma ve nörolojik fonksiyonları iyileştirme özelliklerine sahiptir.

Çinko:

• Enerji metabolizmasında ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde önemli rol oynar.
• Saç, cilt ve tırnak sağlığını destekler.

Magnezyum:

• Glikoliz, oksidatif fosforilasyon, osteogenez ve kemik ossifikasyonu gibi birçok biyokimyasal süreçte yer alır.
• Hücre içi ve hücre dışı iyon dengesinin sağlanmasında ve Na+/K+ ATPaz enziminin düzenlenmesinde önemli bir role sahiptir.

Piridoksin (Vitamin B6):

• Vücutta amino asitlerin, nörotransmitterlerin (serotonin, norepinefrin) ve diğer önemli bileşiklerin sentezinde önemli bir koenzim olan piridoksal 5-fosfata dönüştürülür.
• Nörotransmitterlerin (serotonin, dopamin, norepinefrin, GABA) sentezinde yer alarak beyin işlevlerini destekler.

Bu bileşenlerin her biri, vücudun düzgün çalışması ve genel sağlık durumunun korunması için gereklidir. Vücut, bu bileşenler sayesinde enerjiyi verimli kullanır, bağışıklık sistemini güçlü tutar, ruh hali ve uyku düzenini destekler, ayrıca kas ve kemik sağlığını korur.